TBC Bukan Sekadar Batuk! Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan informasi kesehatan. Yuk cari tahu selengkapnya!Lebaran adalah momen istimewa yang identik dengan kehangatan keluarga dan hidangan lezat. Namun, sobat Nirmala, di balik kebahagiaan ini, penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Makanan yang berlimpah, terutama yang tinggi lemak dan gula, bisa menjadi tantangan jika tidak dikelola dengan bijak. Oleh karena itu, menjaga pola makan seimbang selama Lebaran sangatlah penting agar kesehatan tetap terjaga dan tubuh tetap bugar.Salah satu cara mudah adalah dengan memilih hidangan yang kaya serat. Sobat Nirmala bisa menambahkan sayuran segar atau buah-buahan ke dalam menu Lebaran. Selain membantu pencernaan, serat juga membuat tubuh merasa kenyang lebih lama, sehingga kamu dapat mengontrol asupan makanan lainnya. Misalnya, mengganti sebagian nasi putih dengan nasi merah atau menyajikan salad segar sebagai pendamping makanan berat.Selain itu, penting untuk mengatur porsi makan. Sobat Nirmala mungkin tergoda untuk mencoba semua hidangan yang tersedia, tetapi ingatlah bahwa makan berlebihan dapat memicu gangguan pencernaan atau lonjakan gula darah. Cobalah untuk mengambil porsi kecil dan menikmati makanan secara perlahan. Ini tidak hanya membantu kamu merasa kenyang lebih cepat tetapi juga memberi kesempatan pada tubuh untuk mencernanya dengan baik.Hindari juga konsumsi minuman manis berlebih. Sirup atau minuman bersoda mungkin menggoda, tetapi memilih air putih atau infused water dengan irisan lemon dan daun mint bisa menjadi pilihan lebih sehat. Sobat Nirmala, minuman ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga membantu tubuh tetap terhidrasi di tengah padatnya aktivitas Lebaran.Akhirnya, pastikan untuk tetap aktif meskipun sedang dalam suasana libur. Berjalan-jalan ringan setelah makan bersama keluarga atau melakukan aktivitas fisik lainnya akan membantu menjaga metabolisme tubuh tetap optimal. Ingatlah, sobat Nirmala, menjaga kesehatan adalah bentuk syukur atas nikmat Lebaran yang penuh kebahagiaan. Tetap jaga asupan dengan bijak agar kebahagiaan ini terus terasa tanpa hambatan kesehatan. 😊Jika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Umum Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Engelbert Hariyanto, MMRS, praktek setiap hari Senin, Selasa, Kamis dan Sabtu pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Ika Shanti Rosalina, MMRS, praktek setiap hari Jum’at pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Eryanto, Praktek setiap hari Rabu pukul 08.00 - 13.00 WIB**Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Nirmala akses secara gratis ada di sini#MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan Belakangan ini, istilah "tripledemic" semakin sering terdengar di kalangan masyarakat dan media kesehatan. Tripledemic merujuk pada situasi di mana tiga virus pernapasan utama—COVID-19, influenza, dan Respiratory Syncytial Virus (RSV)—menyebar secara bersamaan, meningkatkan risiko infeksi terutama pada kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan individu dengan kondisi kesehatan tertentu.Fenomena tripledemic telah menjadi perhatian serius di berbagai negara. Di Amerika Serikat, sebuah survei menunjukkan bahwa hampir 40% rumah tangga terdampak oleh setidaknya satu dari ketiga virus tersebut. Situasi ini menimbulkan kekhawatiran akan lonjakan kasus yang dapat membebani sistem kesehatan.Gejala yang ditimbulkan oleh ketiga virus ini seringkali serupa, seperti demam, batuk, dan sesak napas, sehingga menyulitkan diagnosis tanpa pemeriksaan laboratorium. RSV, misalnya, dapat menyebabkan gejala berat pada bayi dan anak kecil, sementara influenza dan COVID-19 juga berpotensi menimbulkan komplikasi serius.Untuk melindungi diri dan keluarga dari ancaman tripledemic, vaksinasi menjadi langkah pencegahan yang sangat penting. NHS di Inggris telah mengimbau masyarakat untuk segera mendapatkan vaksinasi flu, COVID-19, dan RSV guna mencegah lonjakan kasus yang dapat membebani layanan kesehatan. Selain vaksinasi, menjaga protokol kesehatan seperti memakai masker, mencuci tangan secara teratur, dan menghindari kerumunan juga tetap relevan dalam mencegah penyebaran ketiga virus ini. Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, sobat Nirmala dapat turut serta dalam upaya kolektif melawan tripledemic dan menjaga kesehatan masyarakat secara keseluruhan.Jika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Umum Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Engelbert Hariyanto, MMRS, praktik setiap hari Senin, Selasa, Kamis dan Sabtu pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Ika Shanti Rosalina, MMRS, praktik setiap hari Jum’at pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Eryanto, praktik setiap hari Rabu pukul 08.00 - 13.00 WIB**Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Nirmala akses secara gratis ada di sini#MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan Pneumonia adalah salah satu infeksi serius yang menyerang paru-paru dan dapat berdampak fatal jika tidak ditangani dengan baik. Dengan melakukan vaksinasi pneumonia, sobat Nirmala dapat melindungi diri dari risiko komplikasi berat akibat bakteri atau virus yang menyebabkan penyakit ini. Langkah pencegahan ini sangat penting, terutama bagi anak-anak, lansia, dan orang dengan kondisi kesehatan tertentu.Vaksin pneumonia membantu tubuh membangun perlindungan terhadap bakteri Streptococcus pneumoniae yang menjadi penyebab utama infeksi ini. Dengan sistem imun yang lebih kuat, sobat Nirmala tidak hanya terhindar dari penyakit pneumonia, tetapi juga dari risiko infeksi lainnya seperti meningitis dan infeksi darah (sepsis).Manfaat vaksin pneumonia juga meluas ke kehidupan sehari-hari. Sobat Nirmala akan merasa lebih percaya diri beraktivitas, terutama di lingkungan yang rentan terhadap penularan penyakit. Pencegahan jauh lebih mudah dan efisien dibandingkan harus menghadapi perawatan medis yang berbiaya besar ketika terlanjur sakitVaksinasi ini aman dan efektif, direkomendasikan oleh para ahli kesehatan di seluruh dunia. Melindungi diri dengan vaksin pneumonia juga berarti turut melindungi orang-orang tercinta di sekitar sobat Nirmala, karena risiko penularan penyakit akan berkurang secara signifikan.Sobat Nirmala, jangan tunggu sampai terlambat untuk melindungi kesehatan paru-paru! Saat ini, RS Panti Nirmala sedang menawarkan promo spesial untuk vaksin pneumonia. Segera manfaatkan kesempatan ini untuk kesehatan jangka panjang. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi RS Panti Nirmala atau hubungi layanan pelanggan kami. 💉Informasi dan pendaftaran paket promo dapat menghubungi melalui WhatsApp berikutJika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Spesialis Paru Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Henny Chandrawati, M.Kes, Sp.P, praktik setiap Rabu & Jum’at pukul 14.00-17.00 WIB, dan Selasa & Kamis pukul 14.00-17.00 WIB*Dr. dr. Jani Jane Rosihaningsih Sugiri, Sp.P(K), FISR, FAPSR, praktik setiap Selasa pukul 17.00-21.00 WIB*dr. Ngakan Putu Parsama Putra, Sp.P(K), FISR, FAPSR, praktik setiap Senin, Rabu & Jum’at pukul 19.00-20.00 WIB*dr. Paulus Wibowo, Sp.P, praktik setiap Senin-Jum’at pukul 19.00-20.00 WIB*dr. Rezki Tantular, Sp.P(K), FAPSR, praktik setiap Senin, Kamis & Jum’at pukul 17.00-18.30 WIB, Senin-Jum’at pukul 06.30-07.30 WIB, dan Sabtu pukul 07.00-09.00 WIB**Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di siniInformasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Panti Nirmala akses secara gratis ada di sini #MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan Vaksin Vaxigrip membantu melindungi tubuh dari infeksi virus influenza yang dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, seperti pneumonia dan gangguan pernapasan. Dengan vaksin ini, sobat Nirmala dapat meningkatkan daya tahan tubuh untuk menghadapi berbagai varian virus influenza yang sering berubah setiap musim.Selain melindungi diri, vaksin Vaxigrip juga membantu mencegah penularan influenza kepada orang-orang di sekitar, terutama bagi kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan individu dengan penyakit kronis. Vaksinasi ini menjadi bentuk perlindungan ganda, baik untuk diri sendiri maupun keluarga.Vaksin influenza, termasuk Vaxigrip, telah terbukti dapat mengurangi keparahan gejala jika seseorang tetap tertular virus. Dengan begitu, risiko perawatan medis, rawat inap, dan komplikasi jangka panjang akibat influenza dapat ditekan secara signifikan.Selain manfaat fisik, vaksinasi juga membantu sobat Nirmala menjaga produktivitas sehari-hari. Dengan tubuh yang terlindungi dari influenza, aktivitas kerja, belajar, atau perjalanan dapat berlangsung lancar tanpa gangguan kesehatan yang menghambat.Kabar baiknya, Rumah Sakit Panti Nirmala saat ini sedang mengadakan promo vaksin influenza Vaxigrip untuk memastikan sobat Nirmala dapat memperoleh perlindungan optimal dengan harga yang lebih terjangkau. Jangan lewatkan kesempatan ini untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus melindungi orang tersayang!Informasi dan pendaftaran paket promo dapat menghubungi melalui WhatsApp berikutJika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Umum Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Engelbert Hariyanto, MMRS, praktek setiap hari Senin, Selasa, Kamis dan Sabtu pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Ika Shanti Rosalina, MMRS, praktek setiap hari Jum’at pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Eryanto, Praktek setiap hari Rabu pukul 08.00 - 13.00 WIB**Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Panti Nirmala akses secara gratis ada di sini #MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan informasi kesehatan. Yuk cari tahu selengkapnya!Sobat Nirmala, kesehatan organ kewanitaan adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Organ ini tidak hanya berperan dalam fungsi reproduksi tetapi juga memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Gaya hidup, kebersihan, hingga asupan makanan dapat memengaruhi keseimbangan organ ini. Oleh karena itu, menjaga kesehatan organ kewanitaan bukan hanya soal perawatan sehari-hari, tetapi juga langkah preventif melalui pemeriksaan rutin.Salah satu cara terbaik untuk mendeteksi dini gangguan pada organ kewanitaan adalah dengan melakukan Pap Smear. Pap smear bertujuan untuk mendeteksi adanya perubahan sel di leher rahim (serviks) yang dapat berkembang menjadi kanker serviks jika tidak ditangani. Kanker serviks adalah salah satu penyakit yang cukup sering menyerang perempuan, tetapi kabar baiknya, risiko ini dapat diminimalkan dengan deteksi dini.Beberapa faktor yang menyebabkan pentingnya Pap Smear antara lain: infeksi virus HPV (Human Papillomavirus), pola hidup yang kurang sehat, merokok, atau faktor genetik. Pemeriksaan ini dapat membantu Sobat Nirmala memastikan bahwa sel-sel di serviks berada dalam kondisi sehat. Selain itu, Pap Smear juga tidak memerlukan waktu lama dan hasilnya memberikan gambaran yang jelas mengenai kondisi kesehatan Sobat Nirmala.Saat ini, kami memahami pentingnya memberikan kemudahan untuk Sobat Nirmala menjaga kesehatan. Oleh karena itu, kami menawarkan harga promo spesial untuk pemeriksaan Pap Smear. Dengan melakukan langkah kecil ini, Sobat Nirmala tidak hanya melindungi diri sendiri tetapi juga memberikan contoh inspiratif bagi orang terdekat untuk menjaga kesehatan mereka. Yuk, jadikan kesehatan sebagai prioritas! Dengan promo spesial ini, Sobat Nirmala bisa lebih mudah mendapatkan layanan kesehatan terbaik. Kesehatan adalah investasi jangka panjang yang tak ternilai harganya. Jangan ragu untuk melakukan langkah preventif karena mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. 😊Informasi dan pendaftaran paket promo dapat menghubungi melalui WhatsApp berikutJika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Obgyn Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Pua Librana, Sp.OG(K), FisQua, praktik setiap Jum’at pukul 08.00-12.00 WIB, dan Selasa pukul 17.00-20.00 WIB*dr. Kurnia Ariya Dinata, Sp.OG,MM, praktik setiap Senin-Kamis pukul 11.00-13.00 WIB, dan Sabtu pukul 09.00-11.00 WIB*dr. Yahya Irwanto, Sp.OG(K), praktik setiap Selasa pukul 15.30-18.30 WIB, Kamis pukul 15.00-18.00 WIB, dan Sabtu pukul 09.00-11.00 WIB**Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Panti Nirmala akses secara gratis ada di sini#MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan