Ayo Donor Darah Aksi Kecil Penyelamat Nyawa, Tapi Jangan Terlalu Sering!

Halo sobat Panti Nirmala!
Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan informasi kesehatan. Yuk cari tahu selengkapnya!
Donor darah merupakan salah satu bentuk kontribusi nyata untuk kemanusiaan yang tak hanya menyelamatkan nyawa orang lain, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi pendonornya. Meski terlihat sederhana, kegiatan ini memiliki dampak besar, terutama bagi pasien yang membutuhkan transfusi darah dalam kondisi darurat.
Apa Itu Donor Darah?
Donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang yang sehat dan memenuhi syarat tertentu untuk kemudian digunakan sebagai persediaan darah bagi pasien lain. Darah yang didonorkan dapat digunakan untuk keperluan medis seperti operasi, perawatan pasien anemia berat, cedera berat, atau pasien kanker.
Bagaimana Prosedurnya?
Prosedur donor darah tergolong aman dan cepat. Secara umum, berikut langkah-langkahnya:
Pendaftaran dan Skrining Kesehatan:
Pendonor akan diminta mengisi formulir kesehatan dan menjalani pemeriksaan ringan seperti pengukuran tekanan darah, kadar hemoglobin, dan berat badan.Pengambilan Darah:
Jika memenuhi syarat, proses pengambilan darah dimulai dengan menggunakan alat steril. Umumnya, darah yang diambil sebanyak 350–450 ml dan memerlukan waktu sekitar 10–15 menit.Pemulihan Singkat:
Setelah pengambilan darah selesai, pendonor akan diminta untuk beristirahat sejenak dan mengonsumsi makanan atau minuman ringan untuk mengembalikan energi.Pemeriksaan Laboratorium:
Darah yang telah diambil akan diuji untuk mendeteksi penyakit menular seperti HIV, hepatitis, dan lainnya sebelum disalurkan ke pasien.
Syarat Donor Darah
Tidak semua orang dapat menjadi pendonor. Beberapa syarat umum yang harus dipenuhi antara lain:
Usia 17–60 tahun
Berat badan minimal 45 kg
Tekanan darah dan kadar hemoglobin normal
Tidak sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu atau dalam kondisi sakit
Manfaat Kesehatan Donor Darah
Selain membantu orang lain, donor darah juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi pendonor, di antaranya:
Menjaga kesehatan jantung:
Donor darah dapat mengurangi kekentalan darah yang bisa menurunkan risiko penyumbatan arteri dan serangan jantung.Menyeimbangkan kadar zat besi dalam tubuh:
Kelebihan zat besi dapat menyebabkan kerusakan organ. Donor darah secara rutin membantu menjaga keseimbangan kadar zat besi.Stimulasi pembentukan sel darah baru:
Tubuh akan merespons dengan memproduksi sel darah merah baru sehingga sirkulasi darah tetap sehat.Mendeteksi penyakit lebih dini:
Pemeriksaan rutin sebelum donor bisa membantu mengidentifikasi adanya masalah kesehatan secara dini.Memberikan rasa puas dan bahagia:
Tindakan donor darah terbukti memberikan kepuasan emosional dan meningkatkan rasa empati serta kepedulian sosial.
Mengapa Donor Darah Tidak Boleh Terlalu Sering?
Meski membawa banyak manfaat, donor darah tidak boleh dilakukan terlalu sering. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan pendonor. Berikut alasannya:
Mengganggu keseimbangan zat besi dalam tubuh
Donor terlalu sering dapat menyebabkan kekurangan zat besi yang berujung pada anemia. Tubuh butuh waktu untuk memulihkan kadar zat besi setelah donor.Melemahkan sistem imun
Frekuensi donor yang tidak sesuai bisa menurunkan daya tahan tubuh sementara karena tubuh sibuk memulihkan volume darah.Risiko kelelahan berlebih
Tubuh yang belum cukup pulih bisa mengalami kelelahan kronis jika dipaksa donor terlalu cepat setelah sebelumnya.
Oleh karena itu, WHO dan PMI menyarankan:
Pria: maksimal 5 kali setahun (jarak minimal 12 minggu antar donor)
Wanita: maksimal 4 kali setahun (jarak minimal 12 minggu juga)
Dengan prosedur yang aman dan mudah, donor darah dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat dan bermanfaat. Jika Anda memenuhi syarat, pertimbangkan untuk melakukan donor darah secara rutin dan jadilah bagian dari gerakan menyelamatkan nyawa.
Jika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Umum Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, ada
dr. Engelbert Hariyanto, MMRS, praktek setiap hari Senin, Selasa, Kamis dan Sabtu pukul 08.00 - 13.00 WIB*
dr. Ika Shanti Rosalina, MMRS, praktek setiap hari Jum’at pukul 08.00 - 13.00 WIB*
dr. Eryanto, Praktek setiap hari Rabu pukul 08.00 - 13.00 WIB*
Informasi dan pendaftaran dapat menghubungi melalui WhatsApp berikut (https://wa.me/6281130774417)
*Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktu
Download juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini https://forms.gle/qAmqUU1iZeAB3o1R7
Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Panti Nirmala akses secara gratis ada di sini
#MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan