Artikel Kesehatan

Daftar Obat P3K yang Wajib Dibawa Saat Liburan agar Perjalanan Tetap Aman
Kesehatan

Daftar Obat P3K yang Wajib Dibawa Saat Liburan agar Perjalanan Tetap Aman

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan informasi kesehatan. Yuk cari tahu selengkapnya! Liburan seharusnya menjadi momen menyenangkan untuk melepas penat. Namun, perubahan cuaca, aktivitas fisik yang meningkat, hingga makanan yang berbeda dari biasanya bisa memicu gangguan kesehatan ringan. Karena itu, membawa kotak Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (P3K) berisi obat-obatan dasar menjadi langkah penting agar liburan tetap aman dan nyaman. Mengapa P3K Penting Saat Liburan?Saat bepergian, terutama ke tempat yang jauh dari fasilitas kesehatan, akses terhadap obat-obatan bisa menjadi terbatas. Kotak P3K membantu memberikan penanganan awal jika terjadi keluhan kesehatan ringan atau cedera kecil, sehingga kondisi tidak bertambah parah dan liburan dapat tetap berjalan. Obat Wajib dalam Kotak P3K Saat LiburanBeberapa jenis obat sebaiknya selalu tersedia dalam P3K selama liburan.1. Obat Pereda Nyeri dan Penurun Demam Obat seperti parasetamol atau ibuprofen berguna untuk mengatasi sakit kepala, nyeri otot, atau demam yang bisa muncul akibat kelelahan dan perubahan cuaca.2. Obat Diare Perubahan makanan dan minuman saat liburan dapat memicu gangguan pencernaan. Obat diare dan oralit penting untuk mencegah dehidrasi, terutama jika bepergian bersama anak-anak.3. Obat Maag atau Gangguan Lambung Pola makan yang tidak teratur selama liburan bisa memicu sakit maag. Antasida atau obat lambung dapat membantu meredakan perih dan mual.4. Obat Alergi Alergi bisa muncul akibat debu, udara dingin, atau makanan tertentu. Antihistamin dapat membantu meredakan gatal, bersin, atau ruam ringan.5. Obat Flu dan Batuk Perubahan suhu dan kelelahan sering memicu flu. Obat flu dan batuk dapat membantu meredakan gejala ringan agar aktivitas liburan tidak terganggu. Perlengkapan Medis PendukungSelain obat-obatan, P3K juga sebaiknya dilengkapi dengan perlengkapan medis dasar, seperti:Plester luka dan kasa sterilCairan antiseptik untuk membersihkan lukaSalep luka atau salep antibiotik ringanTermometerGunting kecil dan pinsetPerlengkapan ini berguna untuk menangani luka ringan, lecet, atau goresan yang sering terjadi saat beraktivitas di luar ruangan. Tips Menyimpan dan Menggunakan Obat Saat BepergianSimpan obat dalam wadah tertutup dan kedap air, serta jauhkan dari paparan panas langsung. Pastikan obat masih dalam masa kedaluwarsa dan dibawa bersama aturan pakainya. Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu, jangan lupa membawa obat rutin sesuai resep dokter.Jika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Umum Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Lilis Lanawati, Sp.DVE, praktek setiap hari Senin,Selasa, Kamis, dan Sabtu pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Ika Shanti Rosalina, MMRS, praktek setiap hari Rabu pukul 08.00 - 13.00 WIB*dr. Eryanto, praktek setiap hari Jum'at pukul 08.00 - 13.00 WIB*Membawa daftar obat P3K saat liburan merupakan langkah sederhana namun penting untuk menjaga kesehatan selama perjalanan. Dengan persiapan yang matang, risiko gangguan kesehatan ringan dapat ditangani sejak awal, sehingga liburan tetap aman, nyaman, dan menyenangkan.Informasi dan pendaftaran dapat menghubungi melalui WhatsApp berikut (https://wa.me/6281130774417) *Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini https://forms.gle/qAmqUU1iZeAB3o1R7 Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Panti Nirmala akses secara gratis ada di sini #MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan

Baca selengkapnya
  • Medical Check Up Panel Diabetes
    Kesehatan

    Medical Check Up Panel Diabetes

    medical Check Up - Panel Diabetes💉 . . --------- Ketentuan : 1. Medical Check Up pada hari kerja Senin - Sabtu pukul 08.00 -13.00 (reservasi terlebih dahulu) 2. Puasa Minimal 10 jam sebelum Medical Check Up . . --------- Informasi Lebih Lanjut : RS panti Nirmala Jl. Kebalen Wetan no 2-8 Malang Telp : 0341-362459 ext : 174/175/161 . #medicalcheckup #paketmedicalcheckup #paketmcu #pantinirmala #rspantinirmala #rspantinirmalamlg #rspantinirmalamalang

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Selamat Memperingati Hari Paskah
    Kesehatan

    Selamat Memperingati Hari Paskah

    Selamat Paskah Dengan semangat sukacita Paskah, mari kita pelihara persatuan dan kesatuan bangsa... #haripaskah #selamatpaskah #rumahsakit #rspantinirmala #rspantinirmalamlg #rspantinirmalamalang

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Memperingati Wafatnya Isa Almasih
    Kesehatan

    Memperingati Wafatnya Isa Almasih

    KasihNya tak berkesudahan.. Dengan pengorbananNya di salib, dosa kita telah diampuni.. Selamat Hari Jumat Agung #rumahsakit #rspantinirmala #rspantinirmalamlg #rspantinirmalamalang

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Search Rumah Sakit Panti Nirmala On Youtube
    Kesehatan

    Search Rumah Sakit Panti Nirmala On Youtube

    Pengen tahu video edukasi seputar kesehatan dari kami, ketik "Rumah Sakit Panti Nirmala" dikolom pencarian Youtube atau di link ⤵ https://www.youtube.com/user/RSPantiNirmala . #youtube #edukasi #rspantinirmalamalang #rspantinirmalamlg

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Medical Check Up Panel Ginjal
    Kesehatan

    Medical Check Up Panel Ginjal

    medical Check Up - Panel Ginjal 💉 Medical check up adalah pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh. Melalui pemeriksaan ini diharapkan suatu penyakit atau gangguan kesehatan bisa dideteksi sejak dini. Tes ini sekaligus berguna untuk merencanakan metode penanganan dan pengobatan yang tepat sebelum penyakit berkembang. Ginjal merupakan sepasang organ yang terletak di belakang rongga perut (retroperitoneal), dan berfungsi untuk membuang zat sisa serta kelebihan cairan dari dalam darah. Selain menjaga keseimbangan cairan, organ ini juga berfungsi untuk menjaga keseimbangan kadar mineral dalam tubuh, serta membantu proses pembentukan vitamin D, sel darah merah, dan hormon yang mengatur tekanan darah. Jika seseorang mengalami kerusakan ginjal, ginjal tidak dapat melakukan fungsi-fungsinya dengan optimal sehingga menyebabkan berbagai gangguan dalam tubuh. Untuk mendeteksi adanya penyakit ginjal dan menentukan apakah ginjal bekerja dengan baik, seseorang harus menjalani pemeriksaan fungsi ginjal. Maka Rumah Sakit Panti Nirmala mengadakan medical check up dengan ketentuan sebagai berikut. . . Ketentuan : 1. Medical Check Up pada hari kerja Senin - Sabtu pukul 08.00 -13.00 (reservasi terlebih dahulu) 2. Puasa Minimal 10 jam sebelum Medical Check Up . Informasi Lebih Lanjut : RS panti Nirmala Jl. Kebalen Wetan no 2-8 Malang Telp : 0341-362459 ext : 174/175/161 . #medicalcheckup #paketmedicalcheckup #paketmcu #pantinirmala #rspantinirmala #rspantinirmalamlg #rspantinirmalamalang

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    2
  • Waspadai & Kenali Penyakit Batu Ginjal #Part2
    Kesehatan

    Waspadai & Kenali Penyakit Batu Ginjal #Part2

    Tanda dan gejala Batu Ginjal Nyeri tergantung letak batu di dalam ginjal, bila terjadi penyumbatan akan dirasakan nyeri pada pinggang. Demam Kencing darah Kencing berpasir Mual dan muntah Infeksi saluran kemih Penanganan Batu Ginjal Medikamentosa Terapi dengan obat dilakukan bila ukuran batu < 5mm, selain itu pasien harus minum air putih minimal 2 L per hari. Dengan pembedahan Ada beberapa teknik yang biasa digunakan dalam pembedahan batu ginjal. ESWL (Extracorporeal Shockwave Lithotripsy) Merupakan tindakan non-invasif tanpa pembiusan, pada tindakan ini digunakan gelombang kejut dari luar yang dialirkan melalui tubuh untuk memecah batu. Endourologi Merupakan tindakan minimal invasif untuk mengeluarkan batu melalui alat yang dimasukkan melalui saluran kemih. Tindakan operasi Operasi dilakukan bila dengan penanganan lainnya batu tidak dapat dikeluarkan. Pencegahan Batu Ginjal Mengurangi minuman yang berkalsium tinggi atau minuman bervitaminC tinggi. Mengurangi makanan atau minuman bersuplemen. Mengurangi makanan yang bisa menyebabkan asam urat, seperti jeroan sapi, kambing, dan lainnya. Mengurangi konsumsi vitamin D yang berlebih. Hindari diit ketat tinggi protein. Perbanyak minum air putih, minimal 2 L perhari. Hindari menahan kencing terlalu lama. Berolahraga secara tertatur. Kurangi berat badan.

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    1
  • Waspadai Dan Kenali Penyakit Batu ginjal
    Kesehatan

    Waspadai Dan Kenali Penyakit Batu ginjal

    Batu Ginjal merupakan suatu kondisi terbentuknya material keras yang menyerupai batu di dalam ginjal. Material tersebut berasal dari sisa zat-zat limbah di dalam darah yang dipisahkan ginjal yang kemudian mengendap dan mengkristal. Batu ginjal dapat berjumlah 1 maupun lebih dan dapat terletak di berbagai tempat di ginjal. Jenis Batu Ginjal Batu kalsium Pada pasien dehidrasi maupun jumlah vitamin D yang terlalu banyak. Batu asam urat Pada pasien berusia > 60 tahun, obesitas, peminum alkohol, dan orang yang diit protein tinggi. Batu struvit Karena infeksi saluran kemih dan lebih sering terjadi pada wanita. Batu sistin Disebabkan karena adanya kelainan genetik. Faktor Risiko Batu Ginjal Orang yang tinggal di daerah pegunungan, karena kandungan air yang masih mengandung banyak mineral. Orang yang tinggal di daerah bersuhu tinggi dapat meningkatkan pembentukan kristal air kemih. Kurang mengkonsumsi air putih Orang yang diit tinggi protein sehingga meningkatkan kadar asam urat. Orang dengan tekanan darah tinggi. Orang dengan kadar kolesterol tinggi. Orang dengan kelebihan berat badan. Orang yang banyak duduk dalam melakukan pekerjaannya. Sering menahan buang air kecil Tanda dan gejala Batu Ginjal Nyeri tergantung letak batu di dalam ginjal, bila terjadi penyumbatan akan dirasakan nyeri pada pinggang. Demam Kencing darah Kencing berpasir Mual dan muntah Infeksi saluran kemih

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    7
  • Cek Rumah Sakit Panti Nirmala di Google Maps
    Kesehatan

    Cek Rumah Sakit Panti Nirmala di Google Maps

    Mau ke Rumah Sakit Panti Nirmala? Gak perlu bingung lagi cari alamat dan arah jalannya, cukup ketik di Google Maps "Rumah Sakit Panti Nirmala" ajaa 🚩 https://goo.gl/maps/FrYD2kU38jp #maps #rumahsakit #rumahsakitpantinirmala #rspantinirmalamlg #rspantinirmalamalang

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Hari Perempuan Internasional 2019
    Kesehatan

    Hari Perempuan Internasional 2019

    Selamat Hari Perempuan Internasional. Kodrat seorang perempuan untuk mencintai dan dicintai. Cinta itu membawa kedamaian dan kehangatan di dunia 💕 #hariperempuaninternasional #womenday2019 #rumahsakit #rumahsakitpantinirmala #rspantinirmalamlg #rspantinirmalamalang #pantinirmala

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0