Artikel Kesehatan

Fisioterapi Dada: Teknik Efektif Membantu Pengeluaran Dahak dari Paru-paru
Kesehatan

Fisioterapi Dada: Teknik Efektif Membantu Pengeluaran Dahak dari Paru-paru

Halo sobat Panti Nirmala!Pada Health Article kali ini, Rumah Sakit Panti Nirmala kembali akan memberikan informasi seputar kesehatan dan terkait Rumah Sakit Panti Nirmala yang dapat sobat Nirmala pelajari dan dibagikan ke orang-orang terkasih untuk semakin aware akan informasi kesehatan. Yuk cari tahu selengkapnya!Fisioterapi dada merupakan salah satu metode penting dalam dunia medis untuk membantu mengatasi masalah pernapasan, terutama yang berkaitan dengan akumulasi lendir atau dahak di saluran napas. Terapi ini melibatkan teknik fisik seperti clapping (menepuk-nepuk), vibrasi (getaran), dan postural drainage (pengaturan posisi tubuh) yang memanfaatkan gaya gravitasi guna mempermudah proses pengeluaran dahak dari paru-paru.Tujuan Fisioterapi DadaFisioterapi dada tidak hanya bertujuan membersihkan saluran pernapasan dari dahak, tetapi juga memiliki manfaat lain yang krusial, seperti:1. Mengencerkan dan melepaskan dahak yang menempel di dinding saluran pernapasan agar lebih mudah dikeluarkan.2. Mencegah terjadinya atelektasis, yaitu kondisi di mana bagian paru-paru mengempis akibat tidak terisinya udara karena adanya sumbatan lendir.3. Mempercepat pengeluaran lendir, sehingga meningkatkan efisiensi pernapasan dan menurunkan risiko infeksi.Langkah-Langkah Fisioterapi DadaAgar hasil terapi optimal dan aman bagi pasien, berikut adalah prosedur kerja yang umum dilakukan:1. Persiapan pasien: Anjurkan pasien mengenakan pakaian yang tipis dan longgar agar tidak mengganggu gerakan selama terapi.2. Waktu pelaksanaan: Terapi sebaiknya dilakukan 30 menit sebelum atau sesudah makan untuk menghindari risiko mual dan muntah.3. Identifikasi lokasi sumbatan: Dengarkan suara paru-paru (auskultasi) untuk menentukan bagian paru-paru yang mengalami sumbatan.4. Penempatan pasien: Posisikan pasien sesuai dengan lokasi sumbatan berdasarkan prinsip postural drainage — posisi tubuh yang membantu pengaliran lendir ke saluran pernapasan utama.5. Clapping: Dengan tangan yang menguncup, lakukan gerakan menepuk ringan di area dada dan punggung, khususnya di area lobus paru yang mengalami sumbatan. Proses ini dilakukan merata selama ±20 menit.6. Vibrasi: Setelah clapping, lanjutkan dengan memberikan getaran lembut menggunakan telapak tangan di area yang sama selama ±5 menit.7. Evaluasi hasil terapi: Lakukan pemantauan terhadap suara napas dan tanda-tanda vital untuk mengetahui efektivitas tindakan dan respons pasien terhadap fisioterapi dada.Fisioterapi dada adalah bagian penting dalam perawatan pasien dengan gangguan pernapasan, seperti pneumonia, bronkitis, atau kondisi pasca operasi dada. Prosedur ini sangat membantu dalam membersihkan saluran napas, meningkatkan fungsi paru, dan mencegah komplikasi serius.Selalu konsultasikan tindakan fisioterapi dengan tenaga medis profesional untuk memastikan metode yang digunakan sesuai dengan kondisi pasien.Jika sobat Nirmala ingin konsultasi dan melakukan tindakan lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan tubuhnya, dapat menuju ke penyedia layanan konsultasi dokter dan pemeriksaan kesehatan lainnya ke dokter kepercayaan sobat Nirmala. Di Poliklinik Rehabilitasi Medis Rumah Sakit Panti Nirmala kami didukung oleh dokter-dokter dan petugas medis yang kompeten dibidangnya, adadr. Djoko Witjaksono, Sp.KFR, praktek setiap hari Senin & Kamis pukul 08.00 - 10.00 WIB*dr. FX Dimas Bagus Respati, Sp.KFR, M.Ked.Klin, praktek setiap Senin-Jum’at pukul 15.00 - 16.30 WIB*Informasi dan pendaftaran dapat menghubungi melalui WhatsApp berikut (https://wa.me/6281130774417) *Dapatkan informasi jadwal praktik dokter Rumah Sakit Panti Nirmala selengkapnya dapat menghubungi bagian Pendaftaran dan dapat berubah sewaktu-waktuDownload juga informasi dan edukasi mengenai dunia kesehatan dari Rumah Sakit Panti Nirmala ke dalam format digital yang terdiri dari beragam topik dan pembahasan yang menarik dan sayang jika sobat Nirmala lewatkan, silakan klik di sini https://forms.gle/qAmqUU1iZeAB3o1R7 Informasi lebih lanjut mengenai update jadwal dokter harian, reservasi dan pendaftaran pasien secara online, dan beragam konten-konten edukasi yang dapat sobat Panti Nirmala akses secara gratis ada di sini #MerawatPenuhKasihDemiKesembuhan

Baca selengkapnya
  • Computer Vision Syndrome
    Kesehatan

    Computer Vision Syndrome

    Sindroma gangguan mata akibat penggunaan komputer adalah rasa pegal pada mata yang kita rasakan bila menggunakan komputer untuk waktu yang lama. Gejala CVSPenglihatan menjadi gandaMata menjadi buram Nyeri kepalaIritasi mata Mata merah dan keringPencegahan CVSMelakukan istirahat minimal 20 menitMelihat objek sejauh 20 kaki (6 meter) selama 20 detikAtur posisi layar gadget dengan mataBerikan penerangan pada ruangan yang cukup

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Manfaat Medical Check Up
    Kesehatan

    Manfaat Medical Check Up

    Medical check up adalah langkah pencegahan yang dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan, serta mendeteksi suatu penyakit. Kesehatan memang mahal harganya, namun lebih mahal lagi ketika sakit. Karena itu, mencegah lebih baik daripada mengobati.Manfaat Medical Check UpMengetahui kondisi kesehatan terkiniMendeteksi penyakit yang tidak disertai gejalaMengetahui risiko-risiko penyakit yang mungkin bisa muncul di kemudian hariMendorong pasien untuk beralih ke gaya hidup sehatMemastikan kondisi kesehatan pasien sebelum melakukan pengobatan tertentu

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Down Syndrome
    Kesehatan

    Down Syndrome

    Down Syndrome adalah kelainan genetik yang terjadi pada kromosom 21 kelainan ini terjadi 1 dari 700 kelahiran hidup pada anak down sindrom memiliki kekhasan pada wajah, yang dinamakan sebagai wajah mongoloid.Ciri-ciri Down SyndromeTelinganya kecil dan posisinya lebih rendahBagian belakang kepalanya rataMata lebih menonjol pendek dan lebarMulut kecil dan lidah cenderung tebal dan menjulurTangan dan tungkai yang pendekTerdapat lipatan telapak tangan yang tunggalJarak yang lebar antara jempol dan telunjuk kakiAnak mengalami hypotonia atau ototnya terasa lemas dan mudah terkulai

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Autisme
    Kesehatan

    Autisme

    Gangguan perkembangan serius yang mengganggu kemampuan berkomunikasi dan berinteraksi. Gangguan spektrum autisme yang memengaruhi sistem saraf. Rentang dan keparahan gejala dapat bervariasi. Pengenalan dini, serta terapi perilaku, pendidikan, dan keluarga dapat mengurangi gejala dan mendukung pengembangan dan pembelajaran. 1% - 2% anak-anak di dunia terdeteksi autis dan anak yang mengidap autisme cenderung laki-laki dibanding perempuan.Ciri-ciri Autisme Pada AnakKesulitan BerkomunikasiAnak dengan kelainan autism mungkin menggunakan bahasa yang tidak biasa saat berbicara.Keterampilan SosialBeberapa anak yang mengalami kelainan ini mungkin tidak tertarik dengan orang lain sama sekali.Masalah PerilakuBeberapa perilaku yang dapat terlihat adalah mengeluarkan emosi tanpa alasan yang pasti.

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Mana yang Lebih Baik Antara Gula Merah dan Gula Putih
    Kesehatan

    Mana yang Lebih Baik Antara Gula Merah dan Gula Putih

    Kira-kira lebih baik mana nih, gula merah atau gula putih dari segi kesehatan? Setelah menyimak pembahasannya, perlu diketahuin Angka Indeks Glikemik (IG) pada makanan bisa berbeda Tergantung bagaimana mengkombinasikan makanan yang dikonsumsi. Terutama bagi penderita pasien diabetes tetap harus memperhatikan jumlah makanan yang dikonsumsi terutama makanan tinggi gula. Indeks Glikemik (IG) adalah angka yang menggambarkan dampak makanan terhadap peningkatan kadar gula darah seseorang.Tingkat Indeks Glikemik Pada Gula Merah Dan Gula PutihGula MerahManfaat gula merah selama ini dianggap lebih baik dibandingkan gula putih karena memiliki indeks glikemik yang relatif rendah yaitu 54 Indeks glikemik (IG)Gula PutihSedangkan gula putih atau sukrosa tergolong ke dalam IG menengah di kisaran angka 65 Indeks glikemik (IG)Perlu DiingatAngka indeks glikemik (IG) pada makanan bisa berbeda. Tergantung bagaimana mengkombinasikan makanan yang dikonsumsi. Meskipun indeks glikemik gula merah lebih rendah dari gula putih, tetap perhatikan jumlah dalam mengkonsumsinya. Bagi penderita pasien diabetes tetap harus memperhatikan jumlah makanan yang dikonsumsi terutam makanan tinggi gula.

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Tips Penanganan Epilepsi
    Kesehatan

    Tips Penanganan Epilepsi

    Epilepsi adalah kejang berulang pada sebagian atau seluruh tubuh akibat gangguan pada pola aktivitas listrik di otak. Penyakit ini tidak menular dan dapat terkontrol dengan pengobatan yang rutin dan tepat. Seseorang dapat kambuh tiba-tiba dan tanpa peringatan. Tentu saja, ini bisa berbahaya jika Anda tidak bertindak sekarang. Jadi jika seseorang tiba-tiba mengalami epilepsi, Anda perlu mengetahui cara memberikan pertolongan pertama.Tips Penanganan EpilepsiBerikan ruang untuk bernapas dan minta orang-orang di sekitar untuk menjauhJauhkan benda keras atau tajam, seperti kacamata dan furniturSegera gulingkan badannya ke samping, jika kamu merasa ia memiliki makanan atau cairan di mulutnyaTempatkan sesuatu yang lembut di bawah kepalanya sebagai bantalanKendurkan bagian pakaiannya yang ketat agar lebih mudah untuk bernapas, terutama di leherJika bisa, kamu mencatat waktu saat kejang terjadiJangan memasukkan apapun ke dalam mulutnya atau memindahkannya kecuali posisinya dalam bahaya

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0
  • Gejala Stroke
    Kesehatan

    Gejala Stroke

    Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak mengalami gangguan atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Tanpa pasokan darah, otak tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati. Kondisi ini menyebabkan bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak yang rusak tidak dapat berfungsi dengan baik. Secara umum, ada dua penyebab utama stroke yaitu arteri yang tersumbat (stroke iskemik) atau kebocoran atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).Gejala StrokeSenyum tidak simetris (mencong ke satu sisi), tersedak, sulit menelan airminum secara tiba-tibaGerak separuh anggota tubuh melemah tiba-tibaBicara pelo/tiba-tiba tidak dapat bicara/tidak mengerti kata-kata/bicara tidak nyambungKebas atau baal, atau kesemutan separuh tubuhRabun, pandangan satu mata kabur, terjadi tiba-tibaSakit kepala hebat yang muncul tiba-tiba dan tidak pernah dirasakan sebelumnya, gangguan fungsi keseimbangan seperti terasa berputar, Gerakan sulit dikoordinasi

    RS Pantinirmala

    RS Pantinirmala

    0